Gymnastik


Fitness-Gymnastik

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Trainingszeiten
Dienstags, 19:00-20:30 Uhr, TH Cronenfelder Str.
Donnerstags, 19:00-20:00 Uhr, TH Berghauser Str.
Ansprechpartner
Physiotherapeutin Janett Wierzba, Tel. 0174-7556248

Schwerpunkte:

Gymnastik / Aerobic mit und ohne Geräte
zur Verbesserung der Ausdauer, Koordination und Kräftigung; mit fetziger Musik.
Bitte Isomatte mitbringen.

Ein Probetraining ist jederzeit kostenlos möglich.


Fit & Gesund

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Trainingszeiten
Dienstags, 20:30-22:00 Uhr, TH Cronenfelder Str.
Ansprechpartner
Cornelia Loker, Tel: 0202 / 401436

Gymnastikangebot für Frauen

Schwerpunkte:

Abwechslungsreiche und Rücken schonende Funktionsgymnastik incl. Aerobic,
Übungen für Problemzonen, moderne Handgeräte, flotte Musik.

Ein Probetraining ist jederzeit kostenlos möglich.